Tbo.global - Buat sahabat teone yang melek kesehatan pasti udah nggak asing lagi sama kacang almond, kan? Camilan superfood ini emang lagi naik daun banget karena manfaatnya untuk kesehatan dan rasanya yang enak. Tapi, sebelum sahabat teone beli, pasti penasaran soal harganya, ya? Tenang aja, TBO Global udah ngerangkum detail harga kacang almond per kilogram di supermarket buat sahabat teone. Simak infonya!

Harga Kacang Almond Per Kg Di Supermarket 2025

Berikut ini adalah perkiraan harga dari kacang almond per kg di Supermarket terbaru 2025:

Jenis/Merek Almond	Harga per Kg (Rp)	Keterangan
Almond Oven Rasa Susu	161.000	Kemasan 1 kg, rasa susu, panggang
Almond Panggang Kupas	186.000	Kemasan 1 kg, sudah dipanggang dan dikupas
Almond Iris (Slice)	245.000	Kemasan 1 kg, iris tipis
Almond Cacah (Slivered)	255.000	Kemasan 1 kg, cacah untuk topping
Almond Mentah Organik	304.000 - 318.000	Organik, mentah utuh
Tepung Almond (Almond Meal)	258.900	Kemasan 1 kg, tepung almond
Almond Mentah Tanpa Kulit	106.000 (per 500 g)	Blanched whole almond, mentah tanpa kulit
Almond Kemasan Supermarket (70 gr)	198.000 (per kg)	Harga estimasi per kg dari kemasan kecil

Faktor Yang Memengaruhi Harga Kacang Almond Per Kg Di Supermarket

Berikut ini adalah beberapa faktor utama yang memengaruhi harga kacang almond per kg di Supermarket:

Iklim Dan Hasil Panen

Almond itu aslinya dari California, AS. Nah, kalau di sana lagi kemarau parah atau hujan badai, panennya bisa anjlok. Kalau panen sedikit, stoknya juga dikit, makanya harganya jadi nggak masuk akal alias mahal banget.

Biaya Produksi Dan Distribusi

Sahabat teone bayangin deh, almond itu diimpor dari luar negeri. Jadi, harganya itu udah termasuk biaya dari tanam, panen, packing, sampai ongkos kirim ke sini. Belum lagi pajak impor dan biaya kirim dari pelabuhan ke supermarket. Jadi wajar kalau harganya lumayan spill the tea.

Permintaan Pasar

Sekarang kan lagi viral banget hidup sehat. Banyak yang cari almond buat camilan sehat, susu almond, atau bahan kue. Nah, karena banyak yang butuh, permintaannya naik. Kalau stoknya nggak sebanding sama permintaan, harganya bisa naik drastis.

Kualitas Dan Jenis Almond

Almond itu ada level-nya. Yang premium, organik, atau jenis-jenis tertentu (kayak Nonpareil) pasti lebih pricey. Terus, almond yang udah dipanggang (roasted) atau diiris (sliced) juga lebih mahal daripada yang masih mentah (raw).

Nilai Tukar Mata Uang

Karena belinya pakai dolar AS, nilai tukar Rupiah itu ngaruh banget. Kalau Rupiah lagi melemah, biaya impornya jadi makin effort, dan harganya di supermarket juga ikut-ikutan naik.

Baca Juga : Rekomendasi Merek Minyak Kelapa Terbaik Di Apotek, Baik Untuk Kesehatan

Tips Beli Kacang Almond Di Supermarket

Berikut ini adalah beberapa tips dari TBO Global dalam membeli kacang almond di Supermarket:

Periksa Tanggal Kedaluwarsa

Sebelum checkout, jangan lupa scan tanggal kedaluwarsa-nya. Kalau udah mau habis, almondnya bisa jadi nggak fresh, rasanya hambar, atau bahkan tengik. Pilih yang date-nya masih jauh, biar aman sentosa.

Cek Kemasan

Penting banget buat cek kemasannya rapat dan nggak ada yang bocor. Kemasan yang masih sealed itu bikin almond tetap renyah dan nggak apek. Hindari yang kemasannya udah kembung atau sobek, tandanya udah nggak aman.

Pilih Berdasarkan Kebutuhan

Nih, tentuin dulu almondnya mau buat apa.

Buat ngemil? Ambil aja yang udah di-roast dan ada rasanya (asin atau manis) biar tinggal hap.
Buat masak atau bikin kue? Pilih yang mentah atau raw biar rasanya nggak nabrak resep. Sahabat teone bisa panggang sendiri di rumah.
Buat topping? Pilih yang udah diiris atau serpihan, biar praktis.

Bandingkan Harga Dan Merek

Jangan malas buat banding-bandingin harga dari beberapa merek. Kadang, beli kemasan yang lebih gede itu jatuhnya lebih hemat lho, apalagi kalau sahabat teone suka banget ngemil almond.

Perhatikan Tampilan Fisik

Kalau bisa, perhatiin fisik almondnya. Yang bagus itu warnanya cerah dan nggak kusam. Jangan ambil yang udah keriput, ada jamur, atau bintik-bintik aneh, itu tandanya udah lewat.

Baca Juga : Bagaimana Cara Mengolah Kayu Manis Untuk Obat Kolesterol?

Manfaat Kacang Almond Bagi Kesehatan

Berikut ini adalah beberapa manfaat dari kacang almond bagi kesehatan yang bakal bikin sahabat teone pengen nyetok terus di rumah:

Boost Energi & Mood Booster Alami

Almond itu powerhouse of energy! Kaya akan protein, serat, dan lemak sehat yang bikin sahabat teone kenyang lebih lama dan nggak gampang lesu. Plus, almond mengandung magnesium dan vitamin B2 (riboflavin) yang membantu ubah makanan jadi energi, bukan lemak. Cocok banget buat camilan pas lagi ngerjain tugas atau sebelum olahraga!

Jantung Sehat & Kolesterol Jahat Turun

Almond adalah superhero untuk jantung! Kandungan lemak tak jenuhnya (unsaturated fat) yang tinggi membantu nurunin kadar kolesterol jahat (LDL) dan naikin kolesterol baik (HDL). Ditambah antioksidan seperti vitamin E yang melindungi pembuluh darah dari radikal bebas. Jadi, deh, jantung sahabat teone lebih sehat dan risiko penyakit jantung berkurang.

Kulit Glowing & Awet Muda

Siapa nih yang demen skincare? Almond adalah makanan kecantikan alami! Vitamin E yang tinggi dalam almond bertindak sebagai antioksidan kuat yang melawan kerusakan kulit akibat sinar UV dan polusi, mengurangi tanda penuaan dini seperti keriput, dan bikin kulit tetap lembap dan glowing dari dalam.

Bantu Kontrol Gula Darah & Cegah Diabetes

Almond punya indeks glikemik rendah dan kaya akan magnesium—mineral yang berperan penting dalam mengontrol gula darah. Makan almond (terutama yang tanpa garam/rasa) bisa bantu stabilin kadar gula darah dan meningkatkan sensitivitas insulin. Cocok banget buat sahabat teone yang lagi diet atau punya riwayat diabetes!

Bantu Diet & Jaga Berat Badan Ideal

Nggak percaya? Serius! Meski tinggi kalori, almond justru bantu nahan lapar lebih lama berkat kombinasi protein, serat, dan lemak sehatnya. Jadi, sahabat teone otomatis makan lebih sedikit seharian. Studi juga menunjukkan bahwa orang yang ngemil almond rutin cenderung punya BMI lebih ideal dan lemak perut lebih sedikit.

Baca Juga : Berapa Harga Kayu Manis Per Kg Di Indonesia?, Ini Perkiraannya

Kesimpulan

Jadi, harga kacang almond per kg di supermarket sangat beragam, mulai dari Rp161.000 sampai Rp318.000, tergantung jenis, merek, dan kualitasnya. Faktor global seperti supply-demand dan tarif impor juga memengaruhi harganya. Buat sahabat teone yang mau hidup sehat, tetap bisa kok menikmati almond tanpa bikin kantong jebol—cukup beli secara bijak dan cermat!

Referensi:

Udaimatunnur, Arnada Rozita. "SUBTITUSI TEPUNG GARUT (Maranta arudinacae L) DAN TEPUNG KACANG ALMOND (Prunus dulcis) TERHADAP NILAI GIZISERTA PENERIMAAN SENSORIS COOKIES." (2023).

Hasibuan, Muhammad Sulthoni. Pengalokasian Jumlah Facing dari Item Produk dan Redesign Tata Letak di Supermarket “Serba Ada Square” Menggunakan Multilevel Association Rule. Diss. Universitas Islam Indonesia, 2023.

Mayasari, Ira, Novita Widyastuti, and FAIZA RACHIM. "PEMBUATAN MACARON BERBAHAN DASAR TEPUNG KACANG HIJAU." (2023).

Berapa Harga Kacang Almond Per Kg Di Supermarket?, Ini Detailnya

Artikel Lain