Hipoglikemia atau gula darah rendah itu adalah suatu kondisi medis di mana kadar gula yang ada di dalam darah itu turun di bawah tingkatan normal ya. Kondisi ini biasanya itu sering sekali dikaitkan dengan diabetes, tapi ternyata bisa juga terjadi pada orang yang tidak memiliki diabetes lo. Di artikel kali ini kami akan membahas mengenai penyakit yang bisa menyebabkan hipoglikemia. Mari kita bahas lebih lanjut.

Apa Saja Sih Penyebab Dari Hipoglikemia?

Inilah beberapa faktor yang bisa menyebabkan kadar gula darah seseorang menjadi lebih rendah:

Diabetes

Untuk penyebab yang pertama yaitu karena diabetes ya. Jadi bagi penderita diabetes tipe 1, penggunaan insulin yang terlalu banyak itu bisa menyebabkan penurunan kadar gula darah secara drastis lo. Dan beberapa jenis obat-obatan diabetes oral itu dapat memicu hipoglikemia lo apabila dosisnya itu tidak tepat atau jika tidak diimbangi dengan asupan makanan.

Gangguan Hati Dan Ginjal

Untuk penyebab yang kedua yaitu karena adanya gangguan hati dan ginjal ya. Jadi penyakit hati itu bisa menyebabkan hipoglikemia lo, karena hati itu berperan sangat penting lo dalam mengatur kadar gula darah, nah penyakit hati ini dapat mengganggu fungsi ini lo dan bisa menyebabkan hipoglikemia. Lalu penyakit ginjal itu juga bisa menyebabkan hipoglikemia lo, karena ginjal itu kan membantu buat menghilangkan kelebihan gula dari darah nih, nah apabila ginjalnya itu tidak berfungsi dengan baik, maka gula darah itu bisa menumpuk ya dan akhirnya dapat menyebabkan hipoglikemia.

Kekurangan Hormon

Untuk penyebab yang ketiga yaitu karena kekurangan hormon ya. Jadi kelenjar adrenal atau kelenjar pituitari itu kan menghasilkan hormon yang bisa digunakan buat mengatur kadar gula darah nih, nah apabila terjadi gangguan pada kelenjar ini, maka kadar gula darah itu dapat menjadi tidak stabil lo.

Malnutrisi Dan Olahraga Secara Berlebihan

Untuk penyebab yang keempat yaitu karena malnutrisi dan olahraga secara berlebihan ya. Jadi kekurangan asupan makanan terutama karbohidrat itu dapat menyebabkan kadar gula darah menurun secara drastis lo. Dan olahraga berat tanpa asupan makanan yang cukup itu juga bisa menjadi penyebabnya lo, karena olahraga itu kan membakar glukosa nih, nah apabila tidak diimbangi dengan asupan makanan yang cukup maka kadar gula darah itu dapat turun secara drastis lo.

Alkohol

Untuk penyebab yang kelima yaitu karena alkohol ya. Jadi mengonsumsi alkohol dalam jumlah yang sangat besar itu dapat mengganggu produksi glukosa oleh hati lo dan bisa meningkatkan risiko hipoglikemia ya.

Gejala Umum Hipoglikemia

Inilah beberapa gejala umum dari hipoglikemia:

Rasa Lapar Yang Cukup Intens

Saudara itu mungkin akan merasakan rasa lapar yang cukup intens ya. Ini adalah salah satu gejala awal yang paling umum dari penyakit hipoglikemia lo.

Kelelahan

Saudara itu mungkin akan merasa sangat lelah atau sangat lesu lo, bahkan setelah beristirahat.

Pusing Atau Vertigo

Saudara itu mungkin akan merasa pusing atau bahkan vertigo ya.

Berkeringat

Saudara itu mungkin akan berkeringat dalam jumlah yang cukup banyak lo, karena kelenjar keringat saudara itu mungkin akan bekerja lebih aktif ya dari biasanya.

Jantung Berdebar

Detak jantung saudara itu bisa menjadi lebih cepat lo atau bahkan menjadi tidak teratur.

Gemetar

Otot-otot tubuh saudara itu mungkin akan bergetar ya atau bahkan terasa lemah.

Cemas Atau Gelisah

Saudara itu mungkin akan merasa sangat cemas atau gelisah tanpa sebab yang jelas ya.

Kesulitan Untuk Berkonsentrasi

Pikiran saudara itu mungkin akan terasa buram atau lebih sulit buat bisa fokus ya.

Penglihatan Menjadi Kabur

Penglihatan saudara itu mungkin akan menjadi kabur atau ganda ya.

Perubahan Suasana Hati

Saudara itu mungkin akan merasa sangat marah, sedih ataupun bingung lo.

Kesemutan Atau Mati Rasa

Saudara itu mungkin akan merasakan kesemutan atau mati rasa ya terutama pada bagian ujung jari dan bibir.

Kehilangan Kesadaran

Dalam kasus yang cukup parah, hipoglikemia itu dapat menyebabkan kehilangan kesadaran lo atau bahkan bisa koma juga lo.

Cara Mencegah Hipoglikemia

Inilah beberapa cara buat mencegah hipoglikemia:

Bagi Penderita Diabetes

Untuk penderita diabetes, harus selalu memantau kadar gulanya secara teratur ya dengan menggunakan glukometer untuk memeriksa kadar gula darah sesuai dengan anjuran dokter. Lalu saudara itu harus makan secara teratur ya, jangan pernah melewatkan waktu makan. Kemudian selalu siapkan camilan dengan kandungan gula yang lebih sederhana ya seperti permen ataupun jus buah, karena untuk mengatasi hipoglikemia ringan. Dan saudara itu harus menginformasikan kepada keluarga, teman atau rekan kerja ya tentang gejala hipoglikemia yang saudara alami dan apa yang harus mereka lakukan apabila saudara itu mengalami episode hipoglikemia.

Bagi Semua Orang

Saudara itu harus selalu memperhatikan pola makan sehari - hari ya, jadi konsumsilah makanan yang seimbang, kaya akan serat dan mengandung karbohidrat kompleks. Hindarilah makanan yang mengandung gula sederhana dalam jumlah yang cukup besar. Lalu saudara itu harus bisa menjaga berat badan supaya tetap ideal ya, karena obesitas itu dapat meningkatkan risiko resistensi insulin lo, yang mana dapat menyebabkan hipoglikemia. Kemudian saudara itu harus berolahraga secara teratur ya, karena olahraga secara teratur itu bisa membantu buat menjaga kadar gula darah supaya tetap stabil lo. Tapi ingat ya bahwa saudara itu harus mengonsumsi makanan sebelum dan sesudah berolahraga. Dan apabila saudara itu sering mengalami hipoglikemia, maka saudara itu harus segera mengkonsultasikannya dengan dokter ya supaya saudara itu bisa mendapatkan diagnosis dan pengobatan yang lebih tepat.

Kesimpulan

Itulah beberapa penjelasan dari kami mengenai penyakit yang bisa menyebabkan hipoglikemia. Apabila saudara itu masih belum paham, maka saudara bisa langsung menghubungi kami ya.

Referensi:

Rusdi, Mesa Sukmadani. "Hipoglikemia Pada Pasien Diabetes Melitus." Journal Syifa Sciences And Clinical Research (JSSCR) 2.2 (2020): 83-90.

Huang, Ian. "Patofisiologi dan diagnosis penurunan kesadaran pada penderita diabetes mellitus." Medicinus 5.2 (2016).

Damayantie, Netha, and Rusmimpong Rusmimpong. "Pemberdayaan Kader dalam Mencegah Hipoglikemia pada Penderita Diabetes Mellitus dengan Pemanfaatan Aplikasi NEDTA." Jurnal BINAKES 4.01 (2023): 12-18.

Penyakit Yang Menyebabkan Hipoglikemia?, Ini Penyebabnya Dan Hindari

Artikel Lain